Podrażniona i swędząca skóra głowy to prawdziwe utrapienie. Może to być spowodowane wieloma różnymi czynnikami. Mamy jednak dobrą wiadomość dla tych, którzy cierpią z powodu suchości, swędzenia lub nawet łuszczenia się skóry głowy. To problem dość łatwy do wyeliminowania pod warunkiem, że rozpoznasz problem i zaczniesz działać.

Poniżej 9 naturalnych produktów, które pomogą Ci pozbyć się suchości, swędzenia i łuszczenia się skóry głowy.

Możesz poprawić sytuację swędzącej skóry głowy, wprowadzając kilka nawyków do swojej codziennej rutyny. Niektóre z nich dotyczą pielęgnacji włosów, inne – stylu życia lub diety. Jeśli nigdy wcześniej nie słyszałaś o trychologii, to warto się zapoznać z tematem. Jest to nauka o włosach i skórze głowy oraz o wszystkim, co się między nimi przeplata. Sucha skóra głowy powoduje przerzedzenie włosów i ich wypadanie. Ważne jest, aby traktować ją z uwagą. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Istnieje wiele produktów, które można kupić, aby leczyć suchą i swędzącą skórę głowy. Natomiast naturalne produkty są doskonałą alternatywą.

Używaj delikatnego szamponu, który nie jest przesadnie bogaty. Każdy normalny delikatny szampon jest wskazany. Odwodniona skóra głowy jest wynikiem odwodnionego organizmu, dlatego zwiększ spożycie wody. Ogranicz stosowanie szamponów do nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu. Ważne jest, aby nie dopuścić do nadmiernej manipulacji mikrobiomem. Używaj odżywki dobranej do rodzaju i struktury włosów.

Jednym z pierwszych, naturalnych środków do pielęgnacji włosów, które wielu przychodzi na myśl, jest miód. Miód ma właściwości antybakteryjne, które zapobiegają infekcjom skóry głowy, łupieżowi, swędzeniu i łuszczeniu się. Miód bardzo szybko i delikatnie koi i uspokaja podrażnienia. Dodatkowo włosy po nim są błyszczące i mięciutkie.

Jak zacząć stosować:
2 łyżeczki miodu dodaj do przefiltrowanej wody w butelce z rozpylaczem. Rozpyl mieszankę na skórę głowy i włosy, a następnie masuj przez 5 minut. Pozostaw na 30 minut, a następnie umyj włosy delikatnym szamponem i nałóż odżywkę.

Bakterie i grzyby powodują suchość skóry głowy i swędzenie. Ocet jabłkowy eliminuje bakterie. Właściwości przeciwzapalne w occie jabłkowym pomagają delikatnie złuszczyć skórę głowy. Nie martw się, że po użyciu octu włosy będą źle pachniały. Po spłukaniu zapach znika.

Jak go używać:
Wymieszaj pół na pół ocet jabłkowy w butelce z rozpylaczem z przefiltrowaną lub destylowaną wodą. Rozpyl tę mieszankę na skórę głowy i włosy. Masuj przez 5 minut, a następnie spłucz. Na delikatnie podrażnioną, swędząca skórę głowy możesz użyć mieszanki octu jabłkowego zamiast szamponu.

Korzyści z oleju rycynowego to wzmocnienie włosów, olej pomaga im rosnąć szybciej. Olejek rycynowy jest świetny dla suchej skóry głowy ze względu na swoje właściwości nawilżające. Możesz stosować olejek rycynowy bezpośrednio na skórę głowy. Możesz także wymieszać go z olejkiem z drzewa herbacianego, co tworzy lekką mieszankę.

Olejek z drzewa herbacianego oczyszcza zatkane pory. Pory na skórze głowy mogą być zatkane przez pot, produkty do włosów, sploty, peruki, kapelusze i zanieczyszczenia. Jeśli skóra głowy jest zatkana, może doświadczyć poważnych uszkodzeń, które mogą uniemożliwić wzrost nowych włosów. Aby oczyścić zatkaną skórę głowy, wmasuj w nią olejki 10 minut przed umyciem głowy. Rozluźnią zabrudzenia oraz odblokowują pory. Następnie umyj włosy, aby usunąć brud ze skóry głowy i włosów.

Olej kokosowy leczy suchą skórę głowy i posiada właściwości przeciwzapalne, redukuje mnożenie się grzybów i bakterii. Utrzymuje skórę głowy nawilżoną przez kilka dni. Dodatkowe rezultaty, które możesz zauważyć po użyciu oleju kokosowego, to błyszczące włosy i zdrowa skóra głowy.

Sucha i swędząca skóra głowy to problem, który dotyczy więcej z nas niż myślisz. Regularnie stosowany olej kokosowy, to remedium na włosy matowe i suche. Powiedz stop ciągle swędzącej skórze głowy.

Jedna z najlepszych zalet aloesu, to łagodzenie swędzenie skóry głowy i zapobieganie przyszłym problemom z suchą skórą głowy. Można użyć aloesu bezpośrednio na skórę głowy, aby nawilżyć i leczyć łuszczenie się.

Jak używać:
Żel aloesowy można stosować jako wcierkę bezpośrednio na skórę głowy, na sucho lub po umyciu. Aloes szybko się wchłania, pozostawiając przyjemne uczucie odświeżenia i miły zapach.

Melasa trzcinowa jest odpadem przy produkcji cukru, jest bogactwem minerałów i witamin. Czarna melasa jest naturalnym środkiem czyszczącym i może być stosowany jako szampon. Jednak ze względu na jego teksturę i konsystencję, najlepiej rozcieńczyć ją z wodą, a po zastosowaniu może być potrzeba jeszcze raz umyć delikatnym szamponem.

Jako naturalny środek czyszczący czarna melasa usuwa brud i pozbywa się włosów uczucie lepkości. Magnez znajdujący się w czarnej melasie wzmacnia włosy i przyśpiesza ich wzrost. Dzięki barwnikowi ma też cenną właściwość wspomagającą hamowanie siwienia włosów.

Jeśli masz problem z łupieżem i nic innego nie zadziałało, użyj oliwy z oliwek. Dłońmi wmasuj oliwę w skórę głowy, nałóż na głowę plastikowy czepek i pozostaw na godzinę.

Po godzinie użyj szczotki do włosów lub szczotki do masażu i ponownie masuj skórę głowy. Pomoże to usunąć łuszczące się płatki skóry, które oliwa z oliwek rozluźniła. Na koniec, umyj włosy szamponem i odżywką, aby usunąć łupież. Rób tak raz w tygodniu przez 4 tygodnie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Twoje ogólne zdrowie zależy od tego, co wkładasz do swojego organizmu. Dotyczy to również zdrowia skóry głowy. Witaminy kwasów tłuszczowych Omega-3 składają się ze zdrowych tłuszczów pochodzących z oleju rybnego. Te rodzaje tłuszczów są doskonałym źródłem tłuszczów dla skóry głowy, która leczy i zapobiega suchej swędzącej skóry głowy, jednocześnie wspomagając wzrost włosów.

Oczar wirginijski jest wspaniałym naturalnym środkiem na suchą skórę głowy, który działa dobrze dla każdego, kto ma wrażliwą skórę głowy. Jeśli masz zespół czerwonej skóry głowy, oczar wirginijski to Twój must-have.
Zrób mieszaninę pół na pół oczar wirginijski i oliwa z oliwek. Nałóż na skórę głowy i włosy, zostaw na 30 minut, a następnie umyj szamponem i zastosuj odżywkę.

Trudno przypisać jeden prosty sposób pielęgnacji włosów do wszystkich chorób skóry głowy, ponieważ ich przyczyny są bardzo różne. Jednak jeśli chodzi o szampon i odżywkę, ważne jest, aby wybrać formuły, które są odpowiednie dla aktualnej sytuacji skóry głowy.

Używaj nawilżającego szamponu, aby pomóc przywrócić lipidy i wilgoć mikrobiomowi skóry głowy. Jeśli możesz, ogranicz mycie do nie więcej niż 3-4 razy w tygodniu. Istotne jest, aby pozwolić skórze głowy nie być nadmiernie oczyszczonym. Obserwuj i działaj, w razie potrzeby zasięgnij porady specjalisty.